Kuinka tehdä painotettu huopa
Rauhoita stressiä, ahdistusta ja unettomuutta kodikkaalla, DIY-painotetulla huovalla.
Kustannus
$ $Taitotaso
Aloita lopetus
1PäiväTyökalut
- ompelukone
- rauta-
- tikkaimen hallitsija tai mittanauha
- pienessä mittakaavassa
Materiaalit
- 5 jaardia kangasta
- 1 punta muovipellettejä 10 painokiloa kohti käyttäjälle, plus yksi ylimääräinen punta
- lanka
- nastat
- polyfill (valinnainen)
- räätälin saippua tai liitu
- suppilo
- pieni kulho
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Kuten tämä? Tässä on lisää:
Käsityöt ompelevat talven Kirjoittaja: Debbie ja Mark WolfeJohdanto
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Painotettujen peitteiden edut
Painotetut huovat voivat auttaa lievittämään stressiä, ahdistusta ja unettomuutta tarjoamalla panosta syväpainetunnistimiin koko kehossa. Tämä 'syvä paine koskettaa' auttaa kehoa rentoutumaan. Kuten painava peitto, kuten tukeva halaus, voi auttaa jotakuta tuntemaan olonsa turvalliseksi, maadoitetuksi ja turvalliseksi. Oman painotetun huovan tekeminen ei ole vaikeaa ja voi säästää rahaa, mutta vie kuitenkin jonkin aikaa ja ompelutaidot.
Vaihe 1
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Kerää materiaaleja
Käytä tähän projektiin keskipainoista kangasta, kuten flanelli. Tarvitset vähintään 2,5 jaardia huovan yläosaa ja 2,5 jaardia huovan alaosaa varten. Tämä antaa sinulle kahden hengen huovan kokoisen peiton (jos käytät 44-45 tuuman leveää kangasta). Varmista, että saat samat muovipelletit, joita käytetään painon lisäämiseen nukkeihin.
Pro-vinkki
Pese ja kuivaa kangas aina ennen aloittamista.
Vaihe 2
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Määritä koko
Tämä viltti on muokattavissa. Kun olet määrittänyt koon, mittaa ja leikkaa kaksi kangaspalaa ylhäältä ja alhaalta. Aseta kangaspalat yhteen, oikeat puolet sisään. Mittaa kaksi tuumaa molemmilta pitkiltä sivuilta ja yhdeltä lyhyistä sivuista, jättäen toinen puoli auki pellettien lisäämiseksi. Käytä ompeluun merkintää räätälin liidulla ja tapilla.
Vaihe 3
Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Kuva: Debbie Wolfe
Kuva: Debbie Wolfe
Käännä ja paina
Kun olet ommellut kolme sivua, kiinnitä alakulmat. Käännä kangas oikea puoli ulospäin ja paina saumat tasaiseksi raudalla. Yläpisto kolmen ommellun sivun ympäri.
Vaihe 4
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Mittaa ristikko
Mittaa ritilä huovan jäljellä olevalle alueelle. Käytä räätälin liidulla tai kangaskynällä merkitä ristikko. Ompele VAIN pystysuorat viivat (viivat, jotka kulkevat alhaalta ylöspäin).
Vaihe 5
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Punnitaan
Ennen kuin täytät alarivin 'taskut', sinun on selvitettävä, kuinka paljon pellettejä laitetaan kuhunkin taskuun. Voit tehdä tämän käyttämällä tätä kaavaa: haluttu huovan kokonaispaino unsseina jaettuna neliöiden lukumäärällä on yhtä suuri kuin unssien määrä neliötä kohti. Aseta kuppi tai kulho asteikolle ja nollaa se ennen pellettien lisäämistä.
Pro-vinkki
Muista, että 16 Yhdysvaltain oz. = 1 lb
Vaihe 6
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Täyttää
Täytä jokaisen sarakkeen alaosa oikealla pelleteillä yhtä taskua varten. Lisää kourallinen polyfillitä jokaiseen neliöön, jos haluat.
Vaihe 7
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Ommella
Kun ensimmäinen taskurivi on täytetty, ompele merkityn ristikon vaakasuoran viivan yli ja tiivistä se painotettujen neliöiden rivi.
Vaihe 8
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Jatkaa
Lisää pellettejä ja polyfillitä, rivi peräkkäin, kunnes olet saanut viimeisen ruudun yläreunan loppuun. Taita sitten kaksi jäljellä olevaa kangasta (tai kuinka paljon sinulla on jäljellä) ja ompele se kiinni. Tämä sulkee painotettujen neliöiden ylimmän rivin.
Vaihe 9
Kuva: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
Hoito-ohjeet
Pelletit ovat konepestäviä. Käytä kuitenkin vain koneessa, jossa ei ole sekoitinta. Pidä se puhtaana pitämällä pussilakana pussilakanassa.