Kunkin MBTI -persoonallisuustyypin osalta tapa, jolla tunteet käsitellään ja käsitellään, on epäilemättä erilainen. Tässä on katsaus siihen, miten käsittelet tunteita Myers Briggs -tyyppisi mukaan.

INFJ

INFJ: t tekevät kaikkensa säilyttääkseen emotionaalisen tasapainonsa, mutta herkkyytensä vuoksi se on jatkuvasti uhattuna. Koska he voivat helposti tuntea, mitä muut ihmiset tuntevat, INFJ voi usein imeä muiden ihmisten emotionaalisen matkatavaran ja menettää silmänsä, mitkä tunteet ovat aidosti heidän tunteitaan. INFJ: t pyrkivät käsittelemään tunteitaan yksityisesti pohtimalla tapahtumia, jotka ovat luoneet ne. He yrittävät puhua asioista, kun he ovat tehneet alustavan analyysin, mutta luottavat enimmäkseen itseensä löytääkseen sen, mitä he pitävät parhaana tienä kaikille osapuolille.

INTJ

Huolimatta siitä, mitä heidän kylmät, sosiopaattiset silmänsä voivat ehdottaa, INTJ: llä on tunteita. He eivät vain kiinnitä niihin paljon huomiota. INTJ: t ovat luultavasti viimeinen henkilö, jonka puoleen haluat kääntyä, jos etsit emotionaalista tukea, koska heitä ei ole kytketty kodittelemaan ja konsolimaan. Kuitenkin, kun he kohtaavat tilanteita, jotka edellyttävät emotionaalista ymmärrystä sekä itseltään että muilta, INTJ: t käyttävät samoja analyysityökaluja, joita he käyttävät arvioidessaan persoonattomia kysymyksiä löytääkseen tehokkaan toimintatavan. INTJ: t voivat vetäytyä muilta selvittääkseen tunteensa yksityisesti ja lopulta muodostavat yhteyden uudelleen harkittuaan asioita perusteellisesti.

INFP

INFP: t luottavat ja omaksuvat emotionaaliset vaistonsa, joten jos jokin ei tunnu hyvältä, se vaikuttaa heidän päätöksiinsä. INFP: t ohjaavat tunteita, koska lähes kaikki heidän kohtaamansa saavat heidät tuntemaan tietynlaisen tavan. He voivat kokea nopean positiivisten ja negatiivisten tunteiden kierron, joka voi vaihdella lapsellisesta huimauksesta suolaiseen hapanta. Kun INFP: t käsittelevät negatiivisia tunteita, he voivat antaa itsensä paukkua ja hukkua siihen. He haluavat antaa tunteidensa kiehua täydellisyyteen ja kanavoida sitten demonit jonkin taiteen ilmaisun kautta. He voivat antaa itsensä kuvitella, miten he haluaisivat asioiden tapahtuvan.

INTP

INTP: llä on tapana pullottaa tunteensa ja käsitellä niitä yksityisesti, vaikka syvällä sisimmässä olisi mukavaa saada sympaattinen henkilö auttamaan heitä ilmaisemaan asioita. INTP yrittää usein järkeillä tunteitaan ja tunnistaa negatiivisten tunteiden syyn selvittääkseen, missä asiat menivät pieleen ja miksi. Yksityisesti he antavat itselleen tuntea surua, tuntea vihaa ja antaa sen kulkea omalla painollaan. He todennäköisesti kuuntelevat musiikkia tai katsovat elokuvia, jotka vastaavat tai puhuvat tunteistaan. Vaikka INTP: t kätkevät enimmäkseen tunteensa muiden ihmisten näkökulmasta, he tuntevat ja kokevat voimakkaita tunteita, etenkin vihan, jota he ovat jättäneet huomiotta liian kauan.

ENFJ

ENFJ: t omaksuvat tunteidensa inhimillisyyden ja antavat itsensä osoittaa ilonsa ja surunsa lähes yhtä suurella mittakaavalla. He ovat intohimoisia ja käyttävät tunteensa ja näkemyksensä auttaakseen yhteydenpitoon ihmisiin. Vaikka he ovat hyvin tarkkaavaisia ​​muiden ihmisten tunteisiin, ENFJ: t voivat olla suhteellisen pimeässä ymmärtääkseen omat tunteensa. ENFJ luottaa läheisiin ihmisiin saadakseen tukea ja neuvoja. Heillä on myös aikaa pohtia ja miettiä tunteitaan, mutta voivat joskus ajatella asioita liikaa. Suuren stressin aikana ENFJ: t voivat ylireagoida ja vaarantua siitä, että niistä tulee emotionaalinen tuho.

ENTJ

Heikomman Fi -tasonsa vuoksi monet ENTJ: t voivat olla syyllisiä heikkoon emotionaaliseen tietoisuuteen. Heitä voidaan usein pitää narsistisina hölmöinä, jotka välittävät vain kunnianhimoistaan ​​ja omista eduistaan. Kun ENTJ: t kokevat järkytyksiä ja pettymyksiä, he eivät lakkaa arvostamasta tunteitaan tai tunteitaan, vaan keskittyvät siihen, mitä he voivat tehdä asialle. Sen sijaan, että keskittyisivät tunteisiinsa, ENTJ: t liittävät sen oppittuun kokemukseen ja ryhtyvät siirtymään seuraavaan asiaan. ENTJ: t hautaavat itsensä tavoitteidensa saavuttamiseksi ja pitävät itsensä kiireisesti etenemässä kohti jotain on heille paras vastalääke negatiivisille tunteille.

ENFP

ENFP: t ovat hyvin virittyneitä tunteisiinsa, mutta voivat vaatia aikaa itselleen niiden selvittämiseksi. He haluavat olla aitoja ja uskollisia arvoilleen ja periaatteilleen, ja tämä kertoo tavasta, jolla he käsittelevät emotionaalisia asioita. ENFP: t ovat hyviä tulkitsemaan tunteita ja ymmärtämään niiden taustalla olevan merkityksen. Näin he voivat olla erittäin hyödyllisiä muille, kun he saavat tietoa, jota he keräävät ajan myötä itsetuntemuksestaan ​​ja tietoisuudestaan ​​henkilökohtaisista asioistaan ​​ja siitä, miten ne voidaan parhaiten voittaa.

ENTP

ENTP: t eivät halua keskittyä tunteisiin ja päättävät usein jättää ne huomiotta tai ohittaa huumorilla. Vaikka he kykenevät ymmärtämään ja selvittämään eri emotionaalisten tilojen syitä, he eivät halua jäädä siihen. He haluavat pitää asiat kevyinä ja ilmavina ja käyttävät usein huumorintajuaan hauskanpitoon surullisessa tilanteessa ja löytääkseen positiivisen kulman tutkittavaksi. ENTP: t pyrkivät älyntämään tunteet ja hajottamaan ne loogisella tavalla. ENTP: n on vähemmän mielenkiintoista tai mukavaa uppoutua tunteiden kalasäiliöön, koska se nähdään enimmäkseen häiriötekijänä.

ESTJ

ESTJ: t eivät kiinnitä paljon huomiota tunteisiinsa ja voivat tulla tietoisiksi niistä vasta sen jälkeen, kun muut ihmiset ovat saattaneet heidän huomionsa. Julkisuudessa he säätelevät paljon käyttäytymistään esittääkseen kuvan, jonka he haluavat esittää. ESTJ: llä voi olla vihaongelmia etenkin stressin aikana, mutta tämän voivat todistaa vain lähimmät. ESTJ yrittää käsitellä tunteitaan arvokkaalla tavalla ja välttää henkilökohtaisten asioidensa paljastamista kenellekään paitsi heidän luotetuimmille luottamushenkilöilleen. He todennäköisesti hakevat ammattilaisten neuvoja terapeuteilta tai heidän uskonnollisilta johtajiltaan auttaakseen heitä käsittelemään ongelmiksi joutuneita emotionaalisia asioita.

ESFJ

ESFJ: t haluavat olla olka muiden itkemiseen ja tarjota lohtua ja neuvoja. Omista tunteistaan ​​he saattavat tarvita samaa tukea muilta. ESFJ: t haluavat keskustella kaikesta, koska se on heille suunnilleen terapiamuoto. Kun he ovat surullisia tai onnellisia, he pitävät siitä, että joku on lähellä vahvistamaan tunteensa. Heidän tapa auttaa muita käsittelemään tunteita on sääliä heidän kanssaan ja löytää yhteisiä perusteluja tai jakaa samanlainen oma kokemus.

ISFJ

ISFJ voi helposti ahdistua negatiivisista tunteista ja voi siten vetäytyä ja lyhentyä ihmisten kanssa. ISFJ tarvitsee aikaa mietiskelläkseen tunteitaan ja pyytää palautetta läheisiltään. Monet heidän emotionaalisista ongelmistaan ​​voivat johtua mistä tahansa, mikä muistuttaa heitä menneisyyden negatiivisista kokemuksista. He voivat alitajuisesti käsitellä ratkaisematonta kipua tai toistuvia pelkoja, joita he eivät ole koskaan voittaneet. Keskustelu läheisten ystävien ja rakkaiden kanssa voi auttaa valaisemaan ISFJ -näkökulmaa ja antamaan heidän ymmärtää paremmin itseään.

ISTJ

Vaikka ISTJ: t ovat usein epämiellyttäviä ja stoisia, he ovat herkkiä introverttejä, jotka tuntevat kaikenlaisia ​​tunteita, erityisesti hämmennystä. He pitävät kuitenkin mieluummin tunteensa itsellään ja yrittävät käsitellä niitä järkevästi. He voivat häiritä itseään työllä tai satunnaisilla tehtävillä pitääkseen mielensä kiireisenä ja tuottavana, kunnes asiat räjähtävät. ISTJ: t voivat pyytää ammattiapua ja neuvoja auttaakseen heitä ymmärtämään ja hallitsemaan tunteitaan, jos heistä tulee ongelma, joka häiritsee heidän elämäntapaansa.

ISTP

ISTP: t pitävät tunteensa hallinnassa suurimman osan ajasta. He voivat olla epämukavia ja ärsyttäviä ihmisille, jotka eivät voi saada otetta tunteistaan ​​ja kiertyä käsistä. Kun he ovat järkyttyneitä tai surullisia, ISTP: t haluavat hoitaa ongelmansa yksin ilman paljon ulkopuolisia neuvoja. Heille meditaatio, kävely puistossa tai jokin muu rauhoittava retki on paras asia tunteellisten ongelmien ratkaisemiseksi tai ainakin höyryn puhaltamiseksi. ISTP: t voivat myös häiritä itseään virkistävämmillä aktiviteeteilla, kuten videopeleillä tai urheilulla.

ISFP

ISFP: t ovat herkkiä muiden tunteille ja he yrittävät olla myötätuntoisia ja ymmärtää niitä. He itse uskovat pysyvänsä uskollisina sille, mitä he tuntevat olevan aitoa, ja käyttävät tunteitaan ohjaavana valona valinnoissaan. ISFP: t kiinnittävät huomiota tunteisiinsa ja käyttävät aikaa pohtia ja parantaa omia tunnehaavojaan mahdollisesti miellyttävien kokemusten ja luovien projektien avulla. ISFP: t kanavoivat usein tunteensa työn ja luovien pyrkimysten kautta.

ON P

ESTP: t käsittelevät tunteitaan toimimalla. Koska ESTP: t ovat taipuvaisia ​​ilmaisemaan itseään välittömästi niin tylpillä ja röyhkeillä tavoilla, ne voivat usein saada paljon asioita rinnastaan ​​juuri silloin ja siellä. Joskus tämä voi johtaa huonoihin impulsiivisiin päätöksiin, joten on myös tärkeää ottaa hetki aikaa ja miettiä asioita ensin. Fyysinen toiminta voi myös tarjota pistorasian ESTP: lle, joka auttaa heitä ilmaamaan tai puhdistamaan päänsä, kun negatiiviset tunteet kerääntyvät.

ESFP

ESFP on intohimoinen ja täynnä elinvoimaa, joten heidän tunteensa voivat olla kourallinen. ESFP: t ovat erittäin reaktiivisia ja voivat toimia välittömästi sen mukaan, mitä heidän tunteensa kertovat heille. Koska he ovat usein hyviä lukemaan kehon kieltä ja fyysisiä kertomerkkejä, tämä voi vaikuttaa myös heidän asenteeseensa ja tunteisiinsa. ESFP tykkää käsitellä tunteitaan suullisesti ilmaisemalla ne muille vastineeksi palautteesta ja validoinnista. He voivat etsiä kokemuksia, jotka saavat heidät tuntemaan olonsa hyväksi lieventää negatiivisten tunteiden vaikutuksia.

Tilaa

Aiheeseen liittyvät julkaisut:

Mitä jokainen MBTI -tyyppi etsii sielunkumppaniltaan

Jokaisen MBTI -tyypin suhteiden kohtalokas virhe

Kunkin MBTI -tyypin piilotettu supervoima

Miksi MBTI -tyypit ovat unettomia

Suurin inspiraation lähde jokaiselle MBTI -tyypille

https://overanalysingliterature.wordpress.com/2018/05/20/why-mbti-is-good-for-fiction-but-probably-not-much-else/

https://mentalhealthathome.wordpress.com/2018/06/29/what-is-the-myers-briggs-type/