Vaikka ilmastointi on suosituin tapa huoneen nopeaan jäähdytykseen, jokaisessa kodissa ei ole keskuslämmitysjärjestelmää. Ja vaikka ikkunoiden AC-yksiköt voivat auttaa nostamaan etuja, ne eivät välttämättä ole houkuttelevia tai energiatehokkaita.

Onneksi huoneen, jossa ei ole ilmastointia, jäähdyttämiseen on monia vaihtoehtoja. Aluksi voit peittää ikkunat markiisilla, ikkunaluukkuilla tai eristetyillä verhoilla. Ylisuuren katon asentamisen tai lattiatuulettimen käytön lisäksi voit kokeilla energiatehokkaita hehkulamppuja tai sängyn lämmöneristämistä. Tässä on luovia temppuja kotisi viilentämiseen kesäkuukausina ilman ilmastointia.

Brie Williams

1. Peitä ikkunat

Ikkunoiden jättäminen peittämättä vuorokauden aurinkoisimpina aikoina päästää sisään huomattavan määrän lämpöä. Kun ulkona paistaa, fiksuinta on suojata aurinko markiisilla tai ikkunaluukkuilla kotisi ulkopinnassa. Pidä kaihtimet ja verhot sisällä. Sisätilojen ikkunaverhoiluvaihtoehdot vaihtelevat; kokeile verhoja, eristettyjä verhoja tai sävytys- tai huurreikkunoita. Nämä suojaesteet ovat energiatehokkaita ja estävät auringon valon ja lämmön pääsyn huoneeseen.

2. Optimoi tuulettimien käyttö

Tuulettimet ovat loistava tapa pysyä viileänä, mutta sinun on oltava luova saadaksesi niistä kaiken irti. Luo viileä poikittaistuule asettamalla tuuletin avoimen ikkunan vastapäätä. Jos käytät ikkunalaatikkotuuletinta, sen pitäisi puhaltaa huoneeseesi vuorokauden kylmimpinä aikoina ja ulos vuorokauden lämpimimpinä aikoina. Voit myös yrittää sijoittaa jääkulhon vinoon tuulettimen eteen saadaksesi ylimääräisen kylmän tuulenpuuskan. Jos mahdollista, säädä kattotuuletin pyörimään vastapäivään vetääksesi kuumaa ilmaa ylös ja ulos.

3. Kytke poistotuulettimet päälle

Kylpyhuoneen tuulettimet ja keittiön tuulettimet imevät lämmön ja kosteuden pois talostasi. Käytä poistotuulettimet säännöllisesti (ei vain höyrysuihkun tai pitkän ruoanlaittopäivän jälkeen) kesäkuukausina kotisi viilentämiseksi. Kytke ne päälle päiväsaikaan, jotta kuuma ilma poistuu kotoa.

4. Sammuta valot

Hehkulamput eivät ole energiatehokkaita. Ne käyttävät vain 10 % tehostaan ​​valon ja valon tuottamiseen 90 % päästää lämpöä . LED-lamppuihin vaihtaminen voi auttaa viilentämään kotiasi ja pienentämään energiakulujasi. Sammuta lisäksi kaikki lamput tai kattovalot, kun niitä ei käytetä tai kun tila on tyhjä.

5. Ohita lämpöä tuottavat laitteet

Muuta ruoanlaittorutiiniasi antamalla uunin levätä. Kokeile sen sijaan grillausta ulkona tai vaihda aterioihin, jotka eivät vaadi lämmitystä. Kylmät salaatit, kasvikset ja hedelmäpohjaiset ruoat ovat hyviä vaihtoehtoja. Vältä myös pienten lämpöä luovuttavien laitteiden, kuten leivänpaahtimen, mikroaaltouunin tai jopa kuivausrummun, pitkäaikaista käyttöä. Auringossa kuivaaminen siimalla auttaa pitämään lämmön ulkona.

6. Avaa Windows yöllä

Kun aurinko laskee, avaa ikkunasi nauttiaksesi viileästä yötuulesta. Käytä verkkoja pitääksesi hyttyset ja kärpäset ulos, mutta päästää sisään raikasta ilmaa viilentämään kotiasi yön yli. Älä vain unohda sulkea ikkunoita ja verhoja uudelleen ennen päivän taukoja.

7. Lämmönkestävä sänkysi

Sängyt voivat vangita lämpöä, varsinkin kun kehon lämpöä vapautuu patjaan ja tyynyihin yöllä. Pään pitäminen viileänä on tärkeää mukavuuden kannalta. Käytä jäähdytystyynyä, patjaa, lakanoita tai patjapehmustetta, joka auttaa poistamaan kehon lämpöä ja kosteutta. Tai käytä luonnollista tattarityynyä. Tattarikuorissa on luonnossa esiintyvät ilmataskut, joten ne eivät pidätä kehon lämpöä kuten perinteiset tyynyt. Puuvilla- tai pellavalakanat voivat myös auttaa sinua pysymään viileänä kesäkuukausina. Puuvilla tarjoaa lämpöä sääteleviä ominaisuuksia, jotka imevät nopeasti kosteutta ja lisäävät mukavuuttasi.

Toinen temppu on nukkua hieman kostutetuilla lakanoilla. Haihtumisen pitäisi jäähdyttää sinua. Yhdistä se tuulettimen kanssa parhaan mahdollisen jäähdytysedun saavuttamiseksi. Vaikka se saattaa kuulostaa oudolta, voit myös yrittää laittaa vuodevaatteet pakastimeen ennen nukkumaanmenoa.

8. Ole alhainen ja nuku vähän

Lämpö nousee, joten maata lähinnä oleva ilma on viileintä. Yritä nukkua sohvalla kellarissa tai kotisi pohjakerroksessa mieluummin kuin toisessa kerroksessa, jos mahdollista. Vaihtoehtoisesti voit laittaa patjan lattialle hyödyntääksesi viileämpää ilmaa.

9. Keskity kehosi lämpötilaan

Huoneen jäähdyttämisen lisäksi keskity kehosi lämpötilaan. On monia tapoja pitää kehosi lämpötila alhaisena kuumina kesäkuukausina. Laita jääpakkauksia tai kylmiä kompressioita pulssipisteisiin, kuten niskaasi ja ranteisiin. Pysy nesteytettynä jäävedellä ja alkoholittomilla juomilla. Ja tee viisaita vaatevalintoja. Valitse löysät, hengittävät puuvillakankaat ja vaaleat värit, jotka eivät ime lämpöä.

Oliko tämä sivu avuksi?Kiitos palautteestasi!Kerro meille miksi! Muu Lähetä