Olemme kaikki olleet paikalla – jätät vesipullon työpöydällesi koko viikonlopun, sinulla on liian monta vesilasia kotonasi laskettavaksi tai jätät juoman yöpöydällesi puoliksi pysyvästi. Saatat ihmetellä, onko turvallista juoda vettä, joka on jätetty pois, hajallaan talossasi ja/tai toimistossasi.

Onko sillä väliä, olivatko lasit tai pullot peitettyinä vai eivät? Entä sen säiliön materiaali, jossa he ovat istuneet – onko se tärkeää? Vaikka monilla kertakäyttöisillä muovipulloilla on viimeinen käyttöpäivä, voi olla paljon epäselvämpää, mitä tehdä muihin astioihin jääneelle vedelle. Sukeltakaamme syvään vanhaan veteen: Tässä on kaikki, mitä sinun tulee tietää sängyn vieressä olevasta vesivarastosta.

BHG / Sarah Crowley

Mitä tapahtuu vedelle sen istuessa?

Kun olet syvässä unessa, mitä tapahtuu siinä vesilasissa, joka istuu yöpöydälläsi? No, muutama asia.

Ensinnäkin, kun vesi seisoo, varsinkin jos se on peitettynä vähintään kahdeksan tuntia, ilmassa oleva hiilidioksidi alkaa sekoittua sen kanssa. Tämä kemiallinen reaktio johtaa heikon hapon muodostumiseen, mikä alentaa veden pH-tasoa. Vaikka tämä vesi on edelleen täysin turvallista juoda, sen pH on ensimmäinen syyllinen siihen, miksi se vesi maistuu hieman seuraavana aamuna.

Muista myös se, että jokaisella lasista tai vesipullostasi otetulla kulauksella tuodaan uusia bakteereja. Suurimman osan ajasta tämä bakteeri tulee suustasi, mutta toisinaan se voi johtua läheisestä. Myös likaiset sormet ovat pelissä mukana – on niin helppoa tarttua lasin huuleen tai monista uudelleenkäytettävistä vesipulloista löytyvään pilliin nykyään pesemättömillä käsillä.

Suustamme tulevat bakteerit ovat tietysti meidän omiamme, joten ne eivät todennäköisesti aiheuta sairauksia. Juomien jakaminen muiden kanssa ja käsissäsi olevien bakteerien esittely – varsinkin jos niitä ei ole äskettäin pesty – voi kuitenkin olla ongelmallista ja saattaa aiheuttaa bakteerien leviämistä elimistösi, jotka voivat saada sinut sairaaksi. Tämä riski kasvaa, kun vesi altistuu lämmölle (etenkin auton sisätilojen äärilämpötiloille), kun lämpö kiihdyttää bakteerien kasvua.

Jos vesiastiasi on peittämättä yön yli tai pidemmäksi aikaa, veteen voi kertyä pölyä, roskia tai muita pieniä hiukkasia ilmasta, joka kiertää kotonasi, toimistossasi, autossasi tai missä muualla säilytät sitä. Vaikka on erittäin epätodennäköistä, että nämä aiheuttavat sinulle mitään haittaa, ne voivat muuttaa vedesi makua seuraavana päivänä.

Hanavedessä on kloori siinä juuri tästä syystä – se tappaa bakteereja, loisia ja viruksia. Kloori kuitenkin haihtuu joutuessaan alttiiksi ilmalle, ja se voi olla enimmäkseen poissa vedestä minne tahansa yhdestä viiteen päivään . Riippuen siitä, kuinka kauan vesi seisoo, se on saattanut menettää sisäänrakennetun bakteeripuolustusjärjestelmän, kun otat sen uudelleen.

10 vesipullon säilytysideaa ammattimaiselta järjestäjältä

Onko säiliöllä väliä?

Mitä tulee astioihin, joihin varastoimme vettä, materiaalilla on merkitystä. Olet luultavasti kuullut, että muoviset vesipullot eivät ole terveydellesi parasta – muistatko BPA-vapaan liikkeen 2000-luvun lopulla? BPA eli bisfenoli A, jota löytyi aiemmin helposti muovisista vesipulloista, on tunnettu hormonitoimintaa häiritsevä aine, joka häiritsee luonnollisia hormonaalisia prosessejamme. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että se on erittäin todennäköistä, että BPA liittyy toisiinsa useisiin asioihin, mukaan lukien sydänsairaus ja lisääntymisongelmat.

Jopa BPA-vapaiden muovipullojen kanssa, jotka liukuivat tähän markkina-aukkoon, on olemassa riski. Polyeteenitereftalaatti (PET) – josta useimmat muoviset vesipullot nykyään tehdään – voi myös huuhtoa haitallisia kemikaaleja , erityisesti lämpimissä olosuhteissa tai suorassa auringonpaisteessa. Mikromuovit ovat myös huolenaiheet tässä, koska ne huuhtoutuvat entistä helpommin veteen muovipulloista ja voivat kerääntyä elimiin, mikä aiheuttaa monia terveysongelmia, kun niitä kulutetaan suuria määriä.

Huomio myös tässä: Jos käytät kertakäyttöisiä muovipulloja, vältä niiden pesua ja uudelleenkäyttöä. Huolimatta tämän liikkeen taustalla olevasta ympäristöystävällisestä ajattelutavasta, se voi lisätä mikromuovin ja kemikaalien huuhtoutumisen todennäköisyyttä. Näistä kertakäyttöpulloista löytyvät viimeiset käyttöpäivämäärät osoittavat myös ajan, jolloin kemikaaleja huuhtoutuu enemmän, joten on tärkeää kiinnittää huomiota.

Kaiken tämän tiedon ansiosta ei ole parempaa aikaa investoida lasi- tai metallikertakäyttöiseen vesipulloon – eli jos et ole jo tehnyt sitä! Ainoa varovainen asia näissä vaihtoehdoissa on se, että metalliset uudelleenkäytettävät pullot voivat kuumentua nopeasti, mikä nopeuttaa vedessäsi mahdollisesti roikkuvien bakteerien kasvua.

Vinkkejä veden turvaamiseen

Päivän ikäinen vesi ei ole kansanterveyshuolien listan kärjessä. Vanha vesi työtasolla, yöksi sängyn viereen jätetty vesi tai jopa päiviä vanha vesi toimiston pöydällä perjantaista alkaen ovat kaikki kunnossa ja juomakelpoisia. On erittäin epätodennäköistä, että ne sairastavat sinut, mutta ne eivät vain ehkä maistu kovin hyvältä – varsinkin jos ne on jätetty peittämättä.

Tässä on muutamia vinkkejä, joita kannattaa noudattaa, jos haluat olla erityisen turvallinen:

• Yritä pitää vesi peitettynä lasi- tai metalliastioissa.
• Etsi kierrätettäviä pulloja, joissa on kierrekorkki, joka suojaa vettä käsistäsi (tai pussista, jossa se pyörii koko päivän) mahdollisesti haitallisilta bakteereilta.
• Jos pullossasi oleva vesi on vanhemmalla puolella, voit tarjota viimeiset siemaukset huonekasvellesi.
• Jos sinulla on kertakäyttöisiä muovisia vesipulloja, muista säilyttää niitä viileässä, pimeässä paikassa ja muistaa niiden viimeinen käyttöpäivä.
• Voi olla parasta välttää juomasta vanhaa vettä, joka on jätetty kuumaan autoon.
• Jos immuunivastesi on jollakin tavalla heikentynyt, pelaa varman päälle ja hanki tuore lasillinen tai puhdas uudelleenkäytettävä vesipullo joka päivä.
• Vältä veden jakamista – et koskaan tiedä, onko rakkaallasi flunssa (tai huuliherpes). Vaihtoehtoisesti saatat olla se, jolla voi olla yskä, joten tämä auttaa myös sinua välttämään ystävien ja perheen sairastumisen.
• Jos sinulla on iso vesipullo, jonka makua yrität pitää tuoreena useita päiviä, harkitse yksittäisten annosten kaatamista erilliseen lasiin tai astiaan. Tämä auttaa rajoittamaan, kuinka paljon bakteereja pääsee pulloon.

Periaatteessa niin kauan kuin et jaa vettäsi kaikkien kanssa kuntosalilla ja jätä sitä sitten viikoksi, sinun pitäisi luultavasti olla täysin turvassa nauttia päivän (tai jopa muutaman päivän) ikäisestä vedestä. Jos haluat pelata sitä erittäin turvallisesti, pyri hankkimaan tuore lasi tai uudelleenkäytettävä vesipullo joka päivä – se ei vain pidä vedesi maistuvan herkulliselta, vaan se myös rohkaisee sinua juomaan enemmän. tiskillä. Hyvää kosteutusta!

Miksi ihmiset ottavat kelttiläistä merisuolaa päivittäisen vedensa kanssa Oliko tämä sivu avuksi?Kiitos palautteestasi!Kerro meille miksi! Muu Lähetä